远离肺癌、肝癌等 5 种高发癌，从这些小习惯开始！建议转存并告诉家人

2025-02-27

良好的生活习惯可以帮助我们有效降低患病风险。今天，我们梳理了肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食道癌，这5种高发癌症的科学预防方法，帮助大家从源头上远离这些癌症威胁。保持“清肺”习惯， 远离肺癌肺癌是我国癌症死亡率最高的癌种之一，而其中绝大部分与生活方式密切相…

电子烟的危害你知道吗？

2025-02-27

什么是电子烟？电子烟真的安全吗？

青少年控烟宣传核心信息（10条）

2024-08-21

1.所有形式的烟草制品都是有害的。2.烟草中的尼古丁可以使人成瘾，一旦成瘾很难戒断。3.暴露于尼古丁可能影响青少年的大脑发育。4.吸烟会严重损害青少年呼吸系统和心血管系统，并且会加速其成年后慢性病的发生。5.电子烟会对青少年的身心健康和成长造成不良后果，同时会诱…

丙肝

2024-08-21

丙型肝炎（简称丙肝）是由丙型肝炎病毒感染（英文缩写HCV)引起的，主要经过血液途径传播的国家法定监测的乙类传染病。丙肝病毒主要损害肝脏，大部分患者早期无明显症状和体征，可导致慢性肝炎，部分患者可发展为肝硬化甚至肝癌，对患者的健康和生命危害极大。目前尚未研制出有效的预防丙肝的疫苗，但丙肝是可以预防，经过规范治疗是可以治愈的。

【老年友善健康服务】科学饮食是晚年健康的基石 老年人饮食讲究十个宜

2021-09-01

科学饮食是晚年健康的基石，老年人每日进餐次数、每日餐量、每次餐量，根据老年人的饮食习惯选择食物和烹制方法，适当补充蔬菜水果，经常调换口味，促进老年人的食欲。老年人的饮食习惯直接影响着老年人...老年人每日进餐次数、每日餐量、每次餐量，根据老年人的饮食习惯…

【老年友善健康服务】七个好习惯做健康老人

2021-09-01

第一讲：养成健康生活习惯1、合理膳食，均衡营养。老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类(粗细搭配)，动物性食物，蔬菜、水果，奶类及奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入量。 建议老年人三餐两点，一日三餐能量分配为早餐约30%，午餐…

正确去除黑痣

2013-03-15

打鼾，轻视不得！

2013-03-15

警惕“性早熟”导致的矮小症

2013-03-15

矮小也是病 就诊需及时

2013-01-12

我院组织抗菌药物知识考试

2011-07-26

健康处方——艾 滋 病

2011-04-21